中老年男性因为雄性激素排泄反常、精神紧张等常形成头发掉落，盐水洗头可起到防脱发的效果。盐水中所含的钠的成分能调理头皮部位水电解质平衡，削减雄性激素对毛囊的影响，按捺代谢妨碍的产生。盐水中的水分能弥补头皮丢失的水分，湿润毛囊，避免头发因枯燥而掉落。

  洗头时，将100～150克食盐放入半盆温水中，等盐溶解后，把头发悉数浸入水中，手指缓慢按摩头皮3～5分钟，然后用洗发液搓弄头发，用清水冲刷两遍即可。每五天一次，四周后可改进头发掉落情况。（大河网）