：早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清降胃火、铲除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功用、增进胃口、整理肠部内热。

  防治掉发：将浓盐汤悄悄涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日迟早各1次，接连15至20天为一阶段，可防治头发掉落。

  呵护咽喉：秋冬时节气候枯燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤治疗。办法如下：当咽喉感觉有细微不当令，可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉胀痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎灭菌的作用。

  天然止血：鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，一起饮用盐汤1杯，即可起到止血的成效。口腔内部若产生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血)，用盐汤漱口后可以在必定程度上促进血液凝聚，起到天然止血的作用。

  除脂美容：酒刺(青春痘)患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能铲除面部油脂，使酒刺逐步散失，还可避免酒刺感染发炎。

  清污解毒：当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消 毒的作用。吃各种生果时，可用食盐少量用开水冲调成盐汤，洗刷生果表皮后，再用清水冲刷洁净，可除掉生果表皮上躲藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作 用。

  防备龋齿：食盐中含有的氟能起到消炎灭菌、避免龋齿的作用。因而，迟早用盐汤各漱口刷牙1次，能防备龋齿。患者怒火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的作用，缓解牙痛之苦。

  治肝顺胃：肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。办法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。参加粗盐1碗(约450克)，将上 述药料一起放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松懈酣畅，起到通畅胃气、消解胃病的杰出作用。