常见的呼吸道感染有急性感染性鼻炎或咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎、急性喉气管炎等，鼻部或咽部的常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏。如何帮助孩子处理鼻涕？一起来了解一下。

  随着病情发展，鼻涕的性状逐步变为黄白色黏稠样，流涕症状通常1周左右才能缓解。

  如果孩子鼻涕太多、太黏稠，倒流至鼻咽部，可刺激咽部引起咳嗽。此时，家长可将生理盐水喷入孩子鼻腔以稀释黏稠的鼻涕，再轻轻擤鼻，或使用吸鼻器帮助孩子排出鼻涕。

  呼吸道感染中期，孩子鼻涕会呈现黄色黏稠状，持续3～7天后会逐渐转为白色黏稠鼻涕。但如果黄色鼻涕持续的时间超过10天，甚至会出现绿色鼻涕，部分孩子可能合并头部胀痛或者长时间低热，要警惕急性鼻窦炎，应尽快就诊。

  擤鼻涕看似很简单，但要鼻部、胸部、腹部多个器官一起协调工作才能完成。我们的鼻子、眼睛、咽喉、耳朵在内部都是互通的，如果擤鼻涕方法不对，可能会造成非常严重的后果，比如鼻涕冲进中耳、眼睛，导致相关的炎症。

  第二，先用手指压住一侧鼻孔，擤另一侧的鼻涕。不建议同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻内气压，增加孩子发生中耳炎的概率。

  一方面和儿童的鼻腔相对狭窄，黏膜肿胀后对鼻腔通气的影响更明显有关；另一方面和鼻腔内有黏稠分泌物阻塞不易排出有关。

  家长可遵医嘱使用鼻用激素、鼻腔减充血剂药物缓解孩子的症状。使用鼻腔减充血剂药物时要注意，连续应用别超过7天。家长也可通过鼻腔冲洗清理孩子的鼻腔分泌物，帮助孩子缓解鼻塞的症状。

  用盐水冲洗鼻腔不仅是治疗鼻炎、鼻窦炎的辅助治疗方案，还有助于预防呼吸道感染的发生。因为冲洗鼻腔能够最终靠物理方式清理鼻腔的分泌物，还能大大的提升鼻黏膜纤毛功能，减轻黏膜水肿，对鼻部疾病起到治疗的作用。无论是在呼吸道感染发作时，还是平时日常护理，都推荐使用生理盐水进行鼻腔冲洗。

  用于鼻冲洗的盐水有两种浓度：等渗盐水（即生理盐水）的浓度为0.9%，高渗盐水的浓度是1.8%～2.6%。等渗盐水的渗透压和人体血浆组织液的渗透压基本相同，正常情况下不会对患者的鼻腔黏膜产生刺激，能够更好的起到缓解鼻塞、清理鼻腔分泌物的作用。高渗盐水的渗透压高，可较快缓解鼻塞，针对性更强，但不宜长期使用。

  使用生理盐水喷鼻剂时，家长需要让孩子的头向前倾30度，把生理盐水喷入鼻腔，让分泌物自然流出来。

  鼻腔冲洗器是手持式的带有橄榄头的专用装置，可使用适宜温度（与体温相近）的生理盐水进行冲洗。

  冲洗时，需要让孩子的头向前倾30度，用适当的压力让生理盐水轻柔地从一侧鼻腔进入，从另外一侧鼻腔流出。注意冲洗鼻腔时，孩子要用口呼吸，尽可能的避免吞咽动作。

  日常的生活中，很多人都有过鼻涕带血的情况，但正常情况下不会引起大家的重视。如果鼻涕中反复出现血性分泌物或鼻涕呈淡粉色或带有血丝时，需引起高度警惕，因为鼻咽癌最典型的症状之一就是鼻涕带血。因此，了解鼻咽癌的相关症状有助于及时有效地发现病情。 鼻咽癌有哪些

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